心の健康

行ってはいけない心療内科　心療内科の選び方   みなさんは心療内科、メンタルクリニックにどんなイメージをお持ちでしょうか。 体調を崩したとき、「風邪ひいたかな？」「早めに病院かかっておこう ...

うつ病を疑って、病院に行くタイミングとはいつでしょう。 1.うつ病とは うつ病は、脳のエネルギーが低下した状態で、性格的な要因やストレス、過労などにより脳のエネルギーが欠乏することによって発症します。 ...

こんな症状の場合どの科へ行くのがベストなの？ もしかして心の病気かも？なんて思ったことはありませんか？そんな時は一人で考え込まずに専門医を受診しましょう。 ストレス社会と言われている現代は、誰しも心の ...

うつ病の最大のリスクとも言える「死にたい」という感情は、社会問題とも言えます。人はなぜ死にたいと思うのか、死にたいという感情を持つ人を前にして、人は何ができるのかを考えてみましょう。 非常に重いテーマ ...

1.心の病気の種類 一般に「心の病気」とは、心因性や内因性の精神疾患を指すことが多く、職場や学校などにおけるストレスや、強い精神的衝撃を伴う出来事や環境の変化などが原因で起こることが多いと考えられます ...

いつもできていたことが上手く出来ない、憂うつな気分が続いたり気力がわかずに疲れやすい、眠れない、朝起きれない、仕事でミスを連発する、仕事に行きたくない、辛い等々、患者さんは様々な理由で心療内科を受診さ ...

「心療内科とはどんなところ」   心療内科とは 心療内科は、何かしらのストレスが招いた体の不調を診ることを専門とし、「内科」とついていることからも分かるように、頭痛やめまいなどの体に現れた症 ...

ストレス社会とも言われる現代は、多くの方が何かしらの悩みを抱えながら日常生活を送っています。 「もしかしてうつ病かも？」と思ったことは誰しも少なからずあるのではないでしょうか。 早期発見、早期治療が大 ...

自分を許すこと。認めること。受け入れること。 自分に厳しく否定的で、他人と比べては落ちこんでしまう。自分の至らなさばかりに目がいって、自己嫌悪に陥ってしまう。「こんなんじゃダメだ」「ほんとに最悪」「な ...

時折私たちは、何のために生きているのかわからなくなることがあります。自分の存在意義も見いだせず、このままでいいんだろうか…という悲壮感だけが心にずっと残ります。 人生をつまらなくしているのは、「運命や ...