心の健康

ライフ 心の健康

頭痛やからだのだるさ・・・体調不良の原因を探る

2019/7/29  

梅雨と体調不良の深い関係とは? 天気の変化が原因で起きる体調不良は「気象病」と言われています。 頭痛やめまい、古傷の痛みなどの症状が代表的で患者数は増加傾向にあり、1000万人以上が悩んでいるとの推計 ...

心の健康 看護整体ヒーリング

心とカラダは一つにつながっているって知っていましたか?

心とカラダは一つにつながっているって知っていましたか? 精神的にストレスを感じると胃が痛くなったり、背筋を伸ばすと気が引き締まるという経験ってありませんか? 人によって症状はさまざまですが、心の状態が ...

家庭医学・健康 心の健康 看護整体ヒーリング

自律神経失調症って何だろう?

自律神経失調症という言葉を聞いたことがありますか? 自律神経失調症という言葉をよく耳にすることはありませんか?自律神経失調症は、ストレスなどの要因で自律神経が乱れることにより、心と体に様々な症状が起き ...

ライフ 働く人のメンタルヘルス対策

ビジネストラブルによる心と体の不調や悩みの対処法

2019/5/1  

新入社員が抱えがちな悩み 厳しい就職活動という戦いの中勝ち取った内定。 将来への期待を胸に膨らませて入社したはずが、新入社員の3人に1人は3年以内に離職しているという現実をご存じでしょうか。 学校を卒 ...

心の健康

精神科と心療内科はどう違うの?

2019/4/23  

精神科と心療内科の違いは? 1. 心の病気か心身症か 精神科と心療内科の大きな違いは、心の病気を診るのか、心身症を診るのかという点です。 どちらも原因は心にありますが、精神科では心(精神)に関わる症状 ...

うつ病 心の健康

「うつ病」と「うつ状態」の違いとは | おさむら心療医院

2019/4/9  

「うつ病」を正しく理解する ストレス社会を生きる現代人の多くは何かしらのストレスを抱えながら生活しています。 そんな中ストレスをため込んだりその他にさまざまな要因が重なって落ち込んだり、時には不安な気 ...

心の健康

心療内科とは? 何でしょうか。

2019/4/8  

心療内科とは? 心療内科は、1996年に政令で表示を許された比較的新しい名称の診療科であり、心理的要因から身体症状があらわれる「心身症」の治療や、何かしらのストレスが招いた体の不調を診ることを専門とし ...

うつ病 心の健康

うつ病と診断されたら

2019/3/25  

うつ病と診断されたら、どうしますか? がんや脳卒中、糖尿病や急性心筋梗塞と並び5大疾病のひとつとして厚生労働省が定める精神疾患ですが、中でもうつ病患者は年々増加傾向にあり社会問題になっていることをご存 ...

うつ病 心の健康

うつ病の人への接し方

2019/3/25  

病気を正しく理解する 平成25年に厚生労働省が行った調査で、うつ病の有病率は6.7%で15人に1人が生涯に一度はうつ病にかかる可能性があると報告されていることから、自分や周囲の人にも起こり得る病気とい ...

うつ病

うつ病かな?と感じたら・・・

2019/3/18    

うつ病かもしれないと思ったら うつ病になると? うつ病の主な症状に「強い憂うつ感」があります。これを医学的に「抑うつ症状」と言いますが、「気がめいる」や「むなしい」といった感情は誰もが経験することでも ...

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